Luisteren naar je ziel: een kunst die je kunt leren

Dit is geen stemexpressie-cursus. De kunst van het luisteren naar je ziel heb ik in de loop der jaren, overigens met vallen en opstaan, geleerd. Een onverwacht gevolg is dat ik veel minder vaak twijfel, terwijl ik vroeger een hopeloze twijfelaar was. Een ander gevolg is dat het leven, zowel de leuke als de minder leuke kanten ervan, er voller, mooier en kleurrijker door geworden is. Behalve door mijn eigen ontwikkeling en studie is deze kunst geïnspireerd door mijn ervaringen in het begeleiden van mensen, individueel en in groepen. Bij het uitoefenen van mijn vak is het een steeds belangrijker element aan het worden. Daarom geef ik het tegenwoordig ook als cursus.

In deze cursus leer je op een eenvoudige maar diepgaande manier luisteren naar je ziel. Sommige mensen vinden het woord ziel misschien beladen, maar in deze cursus wordt het heel concreet opgevat, zoals dat ook in spreektaal gedaan wordt: ‘bezieling’, ‘met hart en ziel’, ‘soulmates’. Misschien zeg je wel eens ‘diep in mijn ziel...’, ‘diep van binnen weet ik...’, ‘ergens in mij voel ik...’. Wat is dat ‘ergens’, wat is dat ‘diep van binnen’, wat is de ziel eigenlijk?

De ziel wordt in deze cursus benaderd als een dieper deel van ons wezen, een deel van ons dat voelt en weet. Het voelen van de ziel is iets anders dan de vele emoties die komen en gaan. Het weten van de ziel is iets anders dan de kennis en gedachtegangen van ons brein. Waarschijnlijk ken je wel momenten waarin je in contact staat met dit diepere voelen en diepere weten. Je voelt je dan mooi, rustig en in de stroom. Maar waarschijnlijk ken je ook momenten waarin je dat contact weer kwijt bent. En geloof het of niet, het contactmaken kun je leren.

Geest en ziel
Er is nog wel eens verwarring over het verschil tussen geest en ziel. Ook de geest wordt in deze cursus concreet opgevat: de menselijke geest. De geest is het denkende en willende, het actieve. We ervaren de geest vooral in ons hoofd, de ziel eerder
in ons lichaam: als mensen over diepere gevoelens praten wijzen ze vaak naar hun hart of hun buik.
Onze geest heeft de mooie taak signalen van de ziel om te zetten in keuzes en daden. In het ideale geval zorgt de geest ervoor dat de ziel tot zijn recht komt. Daartoe moeten we echter wel luisteren.

Een kunst die je kunt leren
Dit luisteren kun je ontwikkelen, verbeteren en verdiepen. Door te luisteren zul je merken dat je je ziel kunt herkennen en ervaren. Daardoor kun je enorme stappen zetten in zelfkennis, in ontdekken wat je eigenlijk wilt, wat goed voor je is of wat je juist beter kunt laten, met andere woorden hoe je beter voor jezelf kunt zorgen.

Achtergrond informatie
In de huidige psychologie is de ziel een verwaarloosd onderdeel. De zielsgerichte benadering die je in deze cursus leert kennen is dan ook heel anders dan benaderingen die in veel therapieën, reguliere én alternatieve, gehanteerd worden. Inspiratiebronnen voor deze zielsgerichte werkwijze zijn de ‘levenskunst’ uit de Renaissance (zoals Marsilio Ficino: On making your life agree to the heavens) en een moderne variant daarvan in het werk van Thomas More, verder onder andere antroposofie en de psychologie van de chakra’s.


Tijd: negen woensdagavonden van 19.30 tot 22.15 uur
29 februari, 7, 14 en 28 maart, 4, 18 en 25 april, 9 en 16 mei
Plaats: De Aap, Den Haag
Prijs: € 290,-

Voor inschrijvingen belt u met het secretariaat: 06-48494358