Enter your keyword

ONTDEKKINGSREIZEN IN KLANK

ONTDEKKINGSREIZEN IN KLANK

Spelenderwijs je stem bevrijden en jezelf ruimte geven om te klinken, te stralen en te ontmoeten. Stemexpressie is een levendige en ontroerende manier van klinken die diepe lagen van je raakt en in beweging brengt. Soms is klinken (klank geven) eerst nog best spannend en zoeken maar dat hoort erbij. Drempels die je tegenhouden worden al doende overschreden. Als je jouw pure stem laat klinken, zonder de laagjes van schroom en gêne of juist van je best doen en alles wat je geleerd hebt, dan hoor je opeens een stem die je misschien nog helemaal niet kende, die vanzelf lijkt te komen, die vrijheid en verbinding geeft: jouw klank, jouw lied, jouw leven. Die stem laten klinken, met de groep en als je wilt alleen, is pure magie, elke keer weer. We maken met elkaar ontdekkingsreizen in klank.

Stemexpressie is ook een weg van persoonlijke ontwikkeling. Door te klinken leer je jezelf op een mooie manier kennen: je kunt ontdekken hoe jij in het leven staat, wat je tegenhoudt of wat je juist helpt. Door te klinken kun je oude patronen laten smelten en nieuwe vrijheid verwerven. Je zult merken dat het om veel meer dan stem alleen gaat, dat je stem gebieden van je wezen opent, gebieden met eigen klanken en eigen wijsheid. In jouw stem zit je ziel en je leven verborgen. Verbaas je over het lied van je hart, van je buik, van jouw unieke levensweg. Welkom in de wereld van stemexpressie!

WAT GEEFT STEMEXPRESSIE JE?

WAT GEEFT STEMEXPRESSIE JE?

Stemexpressie geeft vrijheid, plezier en zelfvertrouwen. Als je één keer meedoet kun je al stappen zetten in bevrijding en dichter bij jezelf komen. Dat hoor ik ook vaak van mensen, dat het dagen doorwerkt, en dat je met meer vertrouwen in de wereld staat. Als je langer en dieper in stemexpressie duikt merk je dat het ontdekkingsreizen zijn, dat je steeds weer nieuwe gebieden kunt verkennen, van jezelf, van je ziel, van je leven, van het wonder van klank.

Een deelneemster zei het zo: “Stemexpressie is levenskunst en gereedschap”.

Stem workshops

Stem workshops

Er zijn verschillende stem workshops: avonden, dagen, weekends, langweekends, weken. Alle workshops zijn anders, hebben andere thema’s, andere deelnemers, andere klanken. Toch lijken ze ook op elkaar. Wat je in elk geval kunt verwachten is dat we eerst gaan bewegen en dansen. Daardoor ga je je lichaam veel meer voelen en bewonen.

Daarna gaan we klinken (ik noem het ‘klinken’: dat is wat vrijer dan zingen, waarbij sommige mensen de associatie hebben van bestaande liederen, wel of niet kunnen zingen enzovoort; klinken kan iedereen). Met een doordanst lichaam klinken we vrijer en voller. We laten klanken stromen, in ons lichaam, door ons heen en om ons heen.

Altijd vrije geïmproviseerde klanken, meestal met de hele groep. Dat is magisch, een klankbad. Soms vraag ik je om even boven de groep uit te klinken, jouw stem, jouw klanken. Heel soms ga je middenin de kring staan om jouw lied te klinken (dat wat nu in je opkomt). Dat is voor veel mensen best spannend, maar daarom extra bevrijdend als je het eenmaal doet. Maar meestal klinken we met de hele groep.

Zo zijn er veel vormen van stemexpressie: melodisch, ritmisch, rauw, primitief, ingetogen, expressief, samen, alleen, helend in jezelf, uitend in de wereld. Alle vormen hebben hun eigen kwaliteit, alle roepen iets anders op, maken een ander deel van jou wakker.

TESTIMONALS

TESTIMONALS

Deze reacties geven goed aan wat stemexpressie geeft. Door te klinken voel je wie je bent, hoe je staat, jij in jouw leven. Dan kun je mee in de stroom, je laten inspireren en meevoeren door je eigen klanken en de klanken van anderen. Zingen en klinken zijn oervormen om verbondenheid te voelen en bij kracht en ontroering te komen, al vanaf de oudste tijden. Simpele klanken raken hele oude gebieden in ons: wetenschappelijk gezien oude delen van de hersenen, spiritueel gezien de wijsheid van lichaam en ziel. Die gebieden in ons weer bevrijden en laten klinken, dat is stemexpressie, dat is wat we in deze stemworkshops steeds weer ervaren.

‘Ik hoor, ik voel, ik ben. En opeens is het er. Het komt, de klank, het komt en gaat door. Dit kun je niet bedenken’.

Sam la Cruz

 

‘Wat een mooi weekend! Zoveel kracht opgedaan, power!! Eindelijk weer in mijn buik terecht gekomen, ruimte in mezelf ervaren. De klanken van de groep hielpen daarbij. Wat is er mooier dan dat? Het grootste cadeau is dat ik meer zelfvertrouwen ervaar en een kracht van diep uit mijn ziel voel. Ik vloog met een zweefvliegtuig terug naar huis!’

Dorien van Beusekom

‘Ik was (en ben nog steeds) volkomen perplex van de levenskracht die ik mocht voelen en de vrijheid die er ontstond. Uiteindelijk voelde ik een enorme levensvreugde. In het eerste weekend overkwam me dat volledig. Nu kan ik er sneller bij komen, wetend dat het in mij is’

Saskia Hoek

 

‘Het is of je een oud geheugen aanboort waar de klanken vandaan komen. Die klanken komen uit een arsenaal waarvan ik niet wist dat het er was’

René Cumming